5 clés pour une récupération judo efficace - Ep37

Bientôt les fêtes... ce qui rime souvent avec repos ! Mais suffit-il d'arrêter le judo pour vraiment récupérer ? Je vous donne mon avis dans cet épisode. Pour rejoindre ma liste privée et recevoir un max de contenus judo, c'est gratuit et il suffit de cliquer ici : https://switchy.secretsdejudokas.com/podcast-shingitai Pensez aussi à profiter de : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Inspirez-vous des plus grands champions de judo grâce à 5 clés d'analyses sur leurs combats 👉 https://switchy.secretsdejudokas.com/podcast-analysecombats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/@SecretsdeJudokas ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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