Quand tout ne se passe pas comme prévu avec Louisa Moreau | Ultracyclisme, Ultra cyclisme, témoignage de sportive, premier ultra

Que faire quand une expérience ne ressemble pas du tout à ce qu’on attendait ? Je reçois Louisa Moreau, cycliste et ancienne traileuse. Elle a pris le départ de la Desertus Bikus pour vivre une longue aventure… et s’est retrouvée face à une expérience bien plus rude que prévu. Au programme de cet épisode: – Pourquoi Louisa avait envie de tenter l’ultra cyclisme après plusieurs années de vélo ? – Comment la peur s’est invitée avant même la course ? – Pourquoi la nausée est arrivée dès la première nuit et ne l’a presque plus quittée ? – Comment elle a vécu la petite voix très critique qui l’a accompagnée pendant six jours ? – Comment elle a géré la chute, les douleurs et l’accumulation de fatigue ? – Pourquoi cette expérience lui a appris que l’ultra n’est peut-être pas pour elle… et que c’est OK. Un échange simple, honnête, qui raconte une autre réalité de l’ultra. J’espère qu’il vous aidera à vous sentir légitime dans votre propre façon de rouler. Crédit photo: Victor Perez Pelayo 🔗 Liens: https://www.instagram.com/louisalalilala/ ⭐ Vous voulez soutenir le podcast ? Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout. Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader. 🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace! ➡️ Suivez-nous: Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/fr Notre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lso Notre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoor Instagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor 🎵 Musique du générique: Titre: Running (ft Elske) Auteur: Jens East Source: https://soundcloud.com/jenseast Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que faire quand une expérience ne ressemble pas du tout à ce qu’on attendait ? Je reçois Louisa Moreau, cycliste et ancienne traileuse. Elle a pris le départ de la Desertus Bikus pour vivre une longue aventure… et s’est retrouvée face à une expérience bien plus rude que prévu. Au programme de cet épisode: – Pourquoi Louisa avait envie de tenter l’ultra cyclisme après plusieurs années de vélo ? – Comment la peur s’est invitée avant même la course ? – Pourquoi la nausée est arrivée dès la première nuit et ne l’a presque plus quittée ? – Comment elle a vécu la petite voix très critique qui l’a accompagnée pendant six jours ? – Comment elle a géré la chute, les douleurs et l’accumulation de fatigue ? – Pourquoi cette expérience lui a appris que l’ultra n’est peut-être pas pour elle… et que c’est OK. Un échange simple, honnête, qui raconte une autre réalité de l’ultra. J’espère qu’il vous aidera à vous sentir légitime dans votre propre façon de rouler. Crédit photo: Victor Perez Pelayo 🔗 Liens: https://www.instagram.com/louisalalilala/ ⭐ Vous voulez soutenir le podcast ? Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout. Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader. 🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace! ➡️ Suivez-nous: Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/fr Notre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lso Notre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoor Instagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor 🎵 Musique du générique: Titre: Running (ft Elske) Auteur: Jens East Source: https://soundcloud.com/jenseast Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.