#463 [PORTRAIT] Ne pas se comparer aux autres (Jean-Vincent VALLÉE)

🤔 « Ne pas se comparer : le meilleur conseil pour durer en triathlon. » — Jean-Vincent Vallée 🎙️ Dans cet épisode, on découvre comment Jean-Vincent Vallée , du Rouen Triathlon , est passé de nageur universitaire à triathlète ambitieux, en jonglant entre 25h d’entraînement par semaine et une carrière dans l’IA. De son premier Ironman® 70.3 à Nice — préparé à l’arrache — jusqu’à son slot pour les Mondiaux de Marbella, il partage ses clés : régularité, structure, plaisir… et un vélo de chrono offert par ses parents 🎁. 🏃‍♂️ Notre invité Instagram : https://www.instagram.com/jv_vallee_tri LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jean-vincent-vallee-2142a043 Strava : https://www.strava.com/athletes/35873033 Club : Rouen Triathlon (IG : rouen_triathlon ) 📝 Quelques punchlines à retenir : • « On vit une première fois… qu’une seule fois. » • « En 2 ans, je suis passé d’amateur à me demander : et les pros, ils sont où ? » • « La régularité est mon arme secrète. » • « Sans plaisir, aucun podium ne vaut la peine. » • « Le Bayman, c’est le plus beau triathlon de France. » 💡 Le conseil de Jean-Vincent « Lance-toi, reste régulier, et ne te compare pas aux autres : ton chrono est déjà une victoire. » Vous embarquez avec moi ? Partagez cet épisode à 1 ami qui hésite à se lancer sur son premier triathlon ! Ma messagerie est ouverte ! Questions, idées d’invités, feedbacks : je réponds. 💡 C’est le moment de vous lancer ! Rejoignez le club Strava DT et suivez l’entraînement. PS : Transcription complète sur devenirtriathlete.com

🤔 « Ne pas se comparer : le meilleur conseil pour durer en triathlon. » — Jean-Vincent Vallée 🎙️ Dans cet épisode, on découvre comment Jean-Vincent Vallée , du Rouen Triathlon , est passé de nageur universitaire à triathlète ambitieux, en jonglant entre 25h d’entraînement par semaine et une carrière dans l’IA. De son premier Ironman® 70.3 à Nice — préparé à l’arrache — jusqu’à son slot pour les Mondiaux de Marbella, il partage ses clés : régularité, structure, plaisir… et un vélo de chrono offert par ses parents 🎁. 🏃‍♂️ Notre invité Instagram : https://www.instagram.com/jv_vallee_tri LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jean-vincent-vallee-2142a043 Strava : https://www.strava.com/athletes/35873033 Club : Rouen Triathlon (IG : rouen_triathlon ) 📝 Quelques punchlines à retenir : • « On vit une première fois… qu’une seule fois. » • « En 2 ans, je suis passé d’amateur à me demander : et les pros, ils sont où ? » • « La régularité est mon arme secrète. » • « Sans plaisir, aucun podium ne vaut la peine. » • « Le Bayman, c’est le plus beau triathlon de France. » 💡 Le conseil de Jean-Vincent « Lance-toi, reste régulier, et ne te compare pas aux autres : ton chrono est déjà une victoire. » Vous embarquez avec moi ? Partagez cet épisode à 1 ami qui hésite à se lancer sur son premier triathlon ! Ma messagerie est ouverte ! Questions, idées d’invités, feedbacks : je réponds. 💡 C’est le moment de vous lancer ! Rejoignez le club Strava DT et suivez l’entraînement. PS : Transcription complète sur devenirtriathlete.com