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EP 119 Pourquoi sommes-nous si dures avec nous-mêmes ? Comparaison, confiance en soi et sororité avec Christèle Albaret
Culotte & TRAIL · Trail

Culotte & TRAIL
Description
Cet épisode est rendu possible grace à KIPRUN. Le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) est encore trop souvent résumé à une simple échographie… alors que le diagnostic est bien plus complet. Dans cet épisode, je reçois Sébastien Diefenbronn spécialisé en hormonologie pour faire le point de façon claire et accessible sur comment poser un diagnostic fiable, éviter les erreurs fréquentes et mieux comprendre ce qui se passe dans le corps. On aborde : - les vrais critères diagnostiques (et pourquoi l’écho seule ne suffit pas)- les symptômes clés à repérer (cycles, ovulation, acné, pilosité, chute de cheveux…)- les bilans sanguins utiles et les marqueurs à surveiller- les causes à éliminer avant de conclure SOPK- les tips concrets pour mieux gérer le SOPK au quotidien : alimentation, insulinorésistance, stress, sommeil et activité physique Un épisode essentiel si tu es concernée par le SOPK, en parcours fertilité, ou si tu veux enfin des réponses claires et fiables. Je vous souhaite une très belle écoute! Découvrez les coulisses et l'actualité de Culotte & TRAIL sur https://www.instagram.com/culotte_trail/ Retrouvez également tous les épisodes sur Youtube : https://www.youtube.com/@culottetrail Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode est rendu possible grace à KIPRUN. Le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) est encore trop souvent résumé à une simple échographie… alors que le diagnostic est bien plus complet. Dans cet épisode, je reçois Sébastien Diefenbronn spécialisé en hormonologie pour faire le point de façon claire et accessible sur comment poser un diagnostic fiable, éviter les erreurs fréquentes et mieux comprendre ce qui se passe dans le corps. On aborde : - les vrais critères diagnostiques (et pourquoi l’écho seule ne suffit pas)- les symptômes clés à repérer (cycles, ovulation, acné, pilosité, chute de cheveux…)- les bilans sanguins utiles et les marqueurs à surveiller- les causes à éliminer avant de conclure SOPK- les tips concrets pour mieux gérer le SOPK au quotidien : alimentation, insulinorésistance, stress, sommeil et activité physique Un épisode essentiel si tu es concernée par le SOPK, en parcours fertilité, ou si tu veux enfin des réponses claires et fiables. Je vous souhaite une très belle écoute! Découvrez les coulisses et l'actualité de Culotte & TRAIL sur https://www.instagram.com/culotte_trail/ Retrouvez également tous les épisodes sur Youtube : https://www.youtube.com/@culottetrail Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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