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EP 119 Pourquoi sommes-nous si dures avec nous-mêmes ? Comparaison, confiance en soi et sororité avec Christèle Albaret
Culotte & TRAIL · Trail

Culotte & TRAIL
Description
🔀Cet épisode est sponsorisé par KIPRUN. 🎧 Nouvel épisode – Marine Quintard : Derrière les dossards, les doutes Cet épisode a été enregistré la veille du 50K Alsace by UTMB. À ce moment-là, Marine Quintard se préparait pour une nouvelle course… avec dans ses bagages ses forces, mais aussi ses doutes. 🎙 Elle y parle avec sincérité de ce qu’on vit quand on est traileuse : les hauts, les bas, les remises en question. Parce que même les athlètes les plus solides traversent des périodes difficiles, se sentent « pas à la hauteur », perdent confiance. 🔥 Un mois après cette course, cet échange prend encore plus de relief. Il rappelle à quel point il est normal de passer par des creux, et combien ces moments-là font aussi partie du chemin. 💬 « Se sentir nulle parfois, ça arrive à tout le monde. » 👉 Un épisode vrai, touchant, à écouter pour se sentir moins seul(e) quand ça va moins bien. Je vous souhaite une très bonne écoute :) Site Web: https://culotteandtrail.com/ Instagram Culotte & TRAIL: https://www.instagram.com/culotte_trail/ Site Web KIPRUN: https://kiprun.com/fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🔀Cet épisode est sponsorisé par KIPRUN. 🎧 Nouvel épisode – Marine Quintard : Derrière les dossards, les doutes Cet épisode a été enregistré la veille du 50K Alsace by UTMB. À ce moment-là, Marine Quintard se préparait pour une nouvelle course… avec dans ses bagages ses forces, mais aussi ses doutes. 🎙 Elle y parle avec sincérité de ce qu’on vit quand on est traileuse : les hauts, les bas, les remises en question. Parce que même les athlètes les plus solides traversent des périodes difficiles, se sentent « pas à la hauteur », perdent confiance. 🔥 Un mois après cette course, cet échange prend encore plus de relief. Il rappelle à quel point il est normal de passer par des creux, et combien ces moments-là font aussi partie du chemin. 💬 « Se sentir nulle parfois, ça arrive à tout le monde. » 👉 Un épisode vrai, touchant, à écouter pour se sentir moins seul(e) quand ça va moins bien. Je vous souhaite une très bonne écoute :) Site Web: https://culotteandtrail.com/ Instagram Culotte & TRAIL: https://www.instagram.com/culotte_trail/ Site Web KIPRUN: https://kiprun.com/fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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