[EXTRAIT] "Césarienne et reprise de la course à pied." Sab Santé

Dans cet épisode, nous accueillons Sab Santé, kinésithérapeute spécialisée en périnée et césarienne, pour parler de la reprise de la course après une césarienne. Quels sont les signaux à écouter ? Quelles étapes respecter pour un retour en toute sécurité ? Sab nous partage ses conseils et son expertise pour aider les mamans à reprendre la course sans risque et en respectant leur corps. Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent retrouver la course à pied après une césarienne ! Bonne écoute :) Lien Instagram : https://www.instagram.com/culotte_trail/ Lien You tube : https://www.youtube.com/@culottetrail Lien Instagram Sab Santé : https://www.instagram.com/sabsante/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous accueillons Sab Santé, kinésithérapeute spécialisée en périnée et césarienne, pour parler de la reprise de la course après une césarienne. Quels sont les signaux à écouter ? Quelles étapes respecter pour un retour en toute sécurité ? Sab nous partage ses conseils et son expertise pour aider les mamans à reprendre la course sans risque et en respectant leur corps. Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent retrouver la course à pied après une césarienne ! Bonne écoute :) Lien Instagram : https://www.instagram.com/culotte_trail/ Lien You tube : https://www.youtube.com/@culottetrail Lien Instagram Sab Santé : https://www.instagram.com/sabsante/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.