Le Trail Qu'on Aime

#11 / Trail: Les Bases de l'Entrainement + Les Lauréats des Prix LTQA 2024

18 décembre 20241 h 32 minTrail

Description

🎙️ Épisode 11 – Le Trail qu’on aime : spécial fin d’année 🎉 Au programme de cet épisode bien dense, on vous a préparé un cocktail d’actu, d’analyse et de célébration pour finir l’année en beauté ! • Débrief actus & résultats : On revient sur les dernières news qui ont marqué la planète trail, avec un œil affûté sur ce qui s'est passé à la Saintélyon notamment. • Gros sujet : Philosophie d’entraînement & planification 🔎 Nico et Théo vous plongent au cœur de l’entraînement trail. Commen...

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