CHAMPION DE F4 ET PILOTE DE FRECA : L'ASCENSION D'EVAN GILTAIRE VERS LE HAUT NIVEAU | C&R ÉPISODE 34

What's up les boys, j'espère que vous allez bien ! Cette semaine nous avons l'honneur de recevoir Evan Giltaire, champion de F4 et maintenant pilote de FRECA. A seulement 17 ans, Evan est déjà une figure du sport automobile en France. Dans ce podcast, nous revenons sur sa jeune carrière tout en découvrant les coulisses du sport automobile. Bonne écoute ! 00:40 Présentation Evan et ses débuts 04:34 Du karting à la F4 07:29 Les Qualifications et les Stratégies 12:00 Les différences entre F4 et FRECA 13:52 L’école 15:22 Une journée type 16:52 Les préparations 20:33 La nutrition 21:49 Les différences entre F4 et FRECA (suite) 23:06 Les qualités d’un pilote pour réussir 24:46 2quilibre vie perso VS vie pro 27:32 Les futurs projets 31:19 Tu as 30s pour me convaincre de commencer les sports auto -10% sur le site NUTRIMUSCLE avec le code "CNR10" : https://smyi.me/02wm2 Où suivre Evan Giltaire : Insta : https://www.instagram.com/evangiltaire/ Les membres fondateurs de Cross & Run : Host/créateur du podcast (Quentin) : https://www.instagram.com/quentin_crossandrun/ Vidéo/montage/miniatures (Arthur) : https://www.instagram.com/athr.grn/ Vidéo/réels/miniatures (Tristan) : https://www.instagram.com/tbonapera/ Les réseaux Cross & Run : Youtube : @CrossRunPodcast Insta : https://www.instagram.com/crossnrun/ TikTok : https://www.tiktok.com/@crossnrunpodcast Musique : Tony Ling - BOMB HEI$T : https://urlz.fr/qgwl Insta : https://www.instagram.com/tony.ling_/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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