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Top 20 des objectifs de course que tu n'as jamais osé te fixer
Campus Talk · Running

Campus Talk
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900 km Ă pied en 21 jours, du Sud-Ouest jusquâĂ Paris, avec un objectif un peu fou : arriver Ă temps pour voir CĂ©line Dion. đââïž Dans ce Campus Talk, Caroline (@depuisquejecours sur les rĂ©seaux) nous raconte les coulisses de ce dĂ©fi hors norme : 5 mois de prĂ©paration, jusquâĂ 150 km par semaine, des rĂ©veils Ă 4h30 pour courir avant la canicule, mais aussi les doutes, la nutrition, la logistique et tout ce quâon ne voit pas forcĂ©ment derriĂšre une telle aventure. Une immersion dans les jambes et dans la tĂȘte dâune coureuse qui sâest prĂ©parĂ©e pendant des mois pour aller au bout de son dĂ©fi. Et toi, tu serais prĂȘt(e) Ă aller jusquâoĂč pour ta passion ? đ„ Retrouve l'Ă©pisode en vidĂ©o ici : https://www.youtube.com/@CampusCoach/videos âšSoutiens-nous en mettant un 5â au podcast et en le partageant Ă tes ami(e)s runneur(se)s ! đČ Essaye nos plans personnalisĂ©s gratuitement en t'inscrivant sur : https://app.campus.coach/auth/signup đŁ Rejoins la communautĂ© Campus juste ici đđŒ https://community.campus.coach/ pour Ă©changer autour de la course Ă pied avec dâautres passionnĂ©s đđ»đđŒââïž
900 km Ă pied en 21 jours, du Sud-Ouest jusquâĂ Paris, avec un objectif un peu fou : arriver Ă temps pour voir CĂ©line Dion. đââïž Dans ce Campus Talk, Caroline (@depuisquejecours sur les rĂ©seaux) nous raconte les coulisses de ce dĂ©fi hors norme : 5 mois de prĂ©paration, jusquâĂ 150 km par semaine, des rĂ©veils Ă 4h30 pour courir avant la canicule, mais aussi les doutes, la nutrition, la logistique et tout ce quâon ne voit pas forcĂ©ment derriĂšre une telle aventure. Une immersion dans les jambes et dans la tĂȘte dâune coureuse qui sâest prĂ©parĂ©e pendant des mois pour aller au bout de son dĂ©fi. Et toi, tu serais prĂȘt(e) Ă aller jusquâoĂč pour ta passion ? đ„ Retrouve l'Ă©pisode en vidĂ©o ici : https://www.youtube.com/@CampusCoach/videos âšSoutiens-nous en mettant un 5â au podcast et en le partageant Ă tes ami(e)s runneur(se)s ! đČ Essaye nos plans personnalisĂ©s gratuitement en t'inscrivant sur : https://app.campus.coach/auth/signup đŁ Rejoins la communautĂ© Campus juste ici đđŒ https://community.campus.coach/ pour Ă©changer autour de la course Ă pied avec dâautres passionnĂ©s đđ»đđŒââïž
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