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Pourquoi la ZONE 2 vous EMPÊCHE de PROGRESSER (avec un spécialiste)
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Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour cet épisode hors série des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Jeremy Candy, fraichement rentré d'un stage d'un mois en Afrique du Sud. Toujours à l'affut de destination pour s'entrainer au chaud, j'avais pas mal de questions à lui poser. On a parlé logistique mais surtout entrainement. Comment s'entrainent les sud-africains ? Pourquoi leurs bateaux ont des pédales ? Ou encore quelle est la place de la musculation dans leurs pratiques ? Ce ne sont qu'une partie des sujets que nous avons abordé et qui sont à retrouver dans cet épisode hors série des Secrets du Kayak ainsi que dans la retranscription écrire sur https://www.secrets-du-kayak.org Bonne écoute, Rudy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour cet épisode hors série des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Jeremy Candy, fraichement rentré d'un stage d'un mois en Afrique du Sud. Toujours à l'affut de destination pour s'entrainer au chaud, j'avais pas mal de questions à lui poser. On a parlé logistique mais surtout entrainement. Comment s'entrainent les sud-africains ? Pourquoi leurs bateaux ont des pédales ? Ou encore quelle est la place de la musculation dans leurs pratiques ? Ce ne sont qu'une partie des sujets que nous avons abordé et qui sont à retrouver dans cet épisode hors série des Secrets du Kayak ainsi que dans la retranscription écrire sur https://www.secrets-du-kayak.org Bonne écoute, Rudy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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