Jean-Philippe : Ironman est diabétique !

Oui la détermination peut être plus forte que ces handicaps qui ne prédisposent pas à des exploits sportifs. Jean-Philippe est diabétique, boulimique, dépressif, opéré pour une sleeve… et Ironman ! Le 1er février dernier vous aviez pu découvrir Jean-Philippe et son rêve. Celui de devenir Ironman. À l’époque il était en pleine préparation… pour devenir IronMan ! Ensemble nous avions parlé de sa préparation, de sa motivation, de son parcours, de son organisation, de santé mentale et de charge mentale. Et bien entendu de la gestion de son poids et du diabète. Avec sa détermination et des semaines d’entraînement pouvant aller jusqu’à 25 heures, Jean-Philippe a réussi son rêve et son pari. Il nous raconte tout ça mais aussi l’impact sur sa vie et sa santé. Et bien entendu ce qu’il va faire maintenant et comment il se projette dans l’avenir. Liens : Son profil Instagram : https://www.instagram.com/jeanphilippemilard/ Sa page Facebook : https://www.facebook.com/fromfatmantoironmanbelgium/ L’épisode précédent : https://bertrandsoulier.com/km42-189-jean-philippe-milard-diabetique-sleeve-futur-ironman/ Mon compte Instagram : https://instagram.com/bertrandsoulier Mes programmes et accompagnement : https://champions.soulier.xyz/ Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2026 ❤️ Me suivre : Tous les liens sont ici 🎙SOUTIENS LE PODCAST Abonne-toi Laisse un avis sur Apple Podcasts et sur Spotify Mentionne moi sur les réseaux sociaux KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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