Thibaud : Moins de kilos plus de confiance

Quel est ce déclic qui amène une personne à reprendre sa santé en main ? Et comment cela l’amène à reprendre confiance dans son corps et sa vie ? Allez c’est parti ! Thibaud était un jeune papa trentenaire, chef d’entreprise et tout pour être heureux. Si ce n’est qu’il pesait 150 kilos, que son coeur était entouré de graisse, qu’il passait la nuit sous respirateur et présentait plusieurs facteurs de morbidité qui ne lui laissaient pas espérer une vie en bonne santé encore très longue. Pourtant Thibaud avait fait beaucoup d’essais pour perdre du poids avant. Alors, un beau matin, au bout du rouleau, il a pris la décision de se faire opérer pour perdre du poids et faire un bypass, une opération qui diminue le volume de l’estomac et de l’absorption des nutriments. Depuis Thibaud a repris sa santé en main en apprenant à manger correctement et il a repris le sport : crossfit, course, du triathlon maintenant, une aventure en vélo et des projets. Et surtout il a repris confiance en lui, dans son corps et dans sa capacité à vieillir en bonne santé. Plus de liens sur cet épisode : https://bertrandsoulier.com/km42-210-thibaud-bypass-crossfit-confiance Suivre Thibaud Son blog : https://tbdd.be Un billet de blog dans lequel il explique son parcours : https://tbdd.be/ma-premiere-course/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/thib_audd/ Son podcast Graveloxyde : https://tbdd.be/mon-podcast-graveloxyde/ Les supports de téléphone Quad Lock dont nous parlons : https://amzn.to/3PveFUa Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2026 ❤️ Me suivre : Tous les liens sont ici 🎙SOUTIENS LE PODCAST Abonne-toi Laisse un avis sur Apple Podcasts et sur Spotify Mentionne moi sur les réseaux sociaux KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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