Running
Progresser en course avec 3 leçons d’Andreas Almgren, vainqueur du Marathon de New York
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running

KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans
Description
Agathe avait un rêve. Courir le marathon de la muraille de Chine. Un projet coûteux par le voyage, mais aussi les moyens mis dans la préparation de ce défi : coach et préparateur mental pendant des mois. Une préparation qui lui a même permis d’avoir son article dans le journal sportif L’Equipe ! Comme une championne ! Pourtant Agathe n’est pas pro Elle n’a commencé la course qu’en 2016… pour perdre du poids. Et ça a été très efficace même si elle a connu la blessure en se prenant au jeu des courses. Mais Agathe a un atout : elle sait communiquer et elle a utilisé ses talents pour aller démarcher des partenaires qui l’ont aidé à financer sa course de rêve. Alors comment a-t-elle fait ? Quel est son parcours ? Comment s’est-elle retrouvée dans les journaux ? Et au fait, a-t-elle réussi à courir ce marathon en Chine ? Vous le saurez en écoutant ma discussion avec Agathe ! Allez c’est parti ! Liens Son blog Agathe Runs Bordeaux : https://www.agatherunsbordeaux.fr Son compte Instagram : https://www.instagram.com/agatherunsbdx/ Son dossier de presse : https://drive.google.com/drive/folders/1naGfihg5c0ELkk0 bGarSY28RZFRBaV7 Son article dans L’Equipe : https://www.lequipe.fr/Coaching/Running/Actualites/De-l-obesite-au-marathon-de-la-muraille-de-chine/1058160 Midnight sun marathon Tromso : https://www.msm.no/en/arrangement/midnight-sun-marathon/ Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonus Mes programmes sport : https://bertrandsoulier.com/programmes-sport/ Réserve ton accompagnement : https://calendly.com/bertrandsoulier/accompagnement-sportif-mental Pose ta question en audio pour les épisodes Le Conseil : https://www.shello.io/bertrandsoulier/km42 Mon site avec tous les épisodes, mon parcours, des recettes, des récits de course : https://bertrandsoulier.com La chaîne YouTube du Hamsters Running Club : http://bertrand.video/hamsters Rejoindre la communauté du Hamsters Running Club : https://membres.hamstersrunning.club/ Vous voulez creuser le sujet de la nutrition ? Découvrez mon nouveau podcast Sport et nutrition : https://apirun.fr/podcast Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2026 ❤️ Me suivre : Tous les liens sont ici 🎙SOUTIENS LE PODCAST Abonne-toi Laisse un avis sur Apple Podcasts et sur Spotify Mentionne moi sur les réseaux sociaux KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Agathe avait un rêve. Courir le marathon de la muraille de Chine. Un projet coûteux par le voyage, mais aussi les moyens mis dans la préparation de ce défi : coach et préparateur mental pendant des mois. Une préparation qui lui a même permis d’avoir son article dans le journal sportif L’Equipe ! Comme une championne ! Pourtant Agathe n’est pas pro Elle n’a commencé la course qu’en 2016… pour perdre du poids. Et ça a été très efficace même si elle a connu la blessure en se prenant au jeu des courses. Mais Agathe a un atout : elle sait communiquer et elle a utilisé ses talents pour aller démarcher des partenaires qui l’ont aidé à financer sa course de rêve. Alors comment a-t-elle fait ? Quel est son parcours ? Comment s’est-elle retrouvée dans les journaux ? Et au fait, a-t-elle réussi à courir ce marathon en Chine ? Vous le saurez en écoutant ma discussion avec Agathe ! Allez c’est parti ! Liens Son blog Agathe Runs Bordeaux : https://www.agatherunsbordeaux.fr Son compte Instagram : https://www.instagram.com/agatherunsbdx/ Son dossier de presse : https://drive.google.com/drive/folders/1naGfihg5c0ELkk0 bGarSY28RZFRBaV7 Son article dans L’Equipe : https://www.lequipe.fr/Coaching/Running/Actualites/De-l-obesite-au-marathon-de-la-muraille-de-chine/1058160 Midnight sun marathon Tromso : https://www.msm.no/en/arrangement/midnight-sun-marathon/ Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonus Mes programmes sport : https://bertrandsoulier.com/programmes-sport/ Réserve ton accompagnement : https://calendly.com/bertrandsoulier/accompagnement-sportif-mental Pose ta question en audio pour les épisodes Le Conseil : https://www.shello.io/bertrandsoulier/km42 Mon site avec tous les épisodes, mon parcours, des recettes, des récits de course : https://bertrandsoulier.com La chaîne YouTube du Hamsters Running Club : http://bertrand.video/hamsters Rejoindre la communauté du Hamsters Running Club : https://membres.hamstersrunning.club/ Vous voulez creuser le sujet de la nutrition ? Découvrez mon nouveau podcast Sport et nutrition : https://apirun.fr/podcast Nouveau : Le protocole Perte de Gras 2026 ❤️ Me suivre : Tous les liens sont ici 🎙SOUTIENS LE PODCAST Abonne-toi Laisse un avis sur Apple Podcasts et sur Spotify Mentionne moi sur les réseaux sociaux KM42 est un podcast running, course à pied et préparation mentale : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et tout ce qui se passe dans la tête d’un coureur. Je vous aide à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde et confiant pour le reste de votre vie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
KM42 : Conseils Course à pied pour courir après 40 ans · Running
Running
RMC Running · Running
Running
RMC Running · Running
Running
Course Epique · Running
Running
Dans la Tête d'un Coureur · Running
Running
Course Epique · Running
Running
Dans la Tête d'un Coureur · Running
Running
Endorphine par Running Addict · Running
Running
Endorphine par Running Addict · Running
Running
Campus Talk · Running
Running
Campus Talk · Running
Running
Mieux courir avec RTL · Running
Running
Mieux courir avec RTL · Running
Football
L'After Foot · Football
Football
Wiloo · Football
Multisports
Zone Bleue : Dans les coulisses des athlètes Handisport de haut niveau · Multisports
Handball
PERFORMANCE HANDBALL · Handball
Cyclisme
Pause Vélo - le podcast qui redonne envie de monter sur un vélo · Cyclisme
Voile
La Route du Rhum pour les nuls · Voile
Basketball
Step back, le podcast basket de L'Équipe · Basketball
Football américain
Tailgate : le podcast foot US en français! · Football américain
E-sport
On Fait Le Poing - "OFLP" · E-sport
Handball
PERFORMANCE HANDBALL · Handball