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Floriane Hot se livre sur sa reprise : « Il vaut mieux prendre le temps »
RMC Running · Running

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Peut-on rêver meilleure sortie ? Pour ce nouvel épisode exceptionnel, RMC Running reçoit Vincent Luis, récent champion du monde Ironman à Kona. Double champion du monde sur courte distance, médaillé de bronze olympique en relais mixte, le Français a réussi l’impensable : décrocher le Graal du triathlon longue distance seulement 16 mois après ses débuts sur Ironman… pour la dernière course de sa carrière ! Au micro d'Amine Mohamed et Yohan Durand, le triathlète de 37 ans raconte l’enfer de Kona : 3,8 km de natation, 180 km de vélo et un marathon dans une chaleur et une humidité extrêmes. Comment a-t-il résisté aux attaques à vélo ? Pourquoi a-t-il couru toute la course au cardio plutôt qu’à l’allure ? Comment préparer nutrition, matériel et récupération sans rien laisser au hasard ? Vincent Luis raconte également sa transition vers l’Ironman, les années de doute, le poids du très haut niveau sur ses proches et sa décision de partir au sommet.
Peut-on rêver meilleure sortie ? Pour ce nouvel épisode exceptionnel, RMC Running reçoit Vincent Luis, récent champion du monde Ironman à Kona. Double champion du monde sur courte distance, médaillé de bronze olympique en relais mixte, le Français a réussi l’impensable : décrocher le Graal du triathlon longue distance seulement 16 mois après ses débuts sur Ironman… pour la dernière course de sa carrière ! Au micro d'Amine Mohamed et Yohan Durand, le triathlète de 37 ans raconte l’enfer de Kona : 3,8 km de natation, 180 km de vélo et un marathon dans une chaleur et une humidité extrêmes. Comment a-t-il résisté aux attaques à vélo ? Pourquoi a-t-il couru toute la course au cardio plutôt qu’à l’allure ? Comment préparer nutrition, matériel et récupération sans rien laisser au hasard ? Vincent Luis raconte également sa transition vers l’Ironman, les années de doute, le poids du très haut niveau sur ses proches et sa décision de partir au sommet.
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