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Illustration de Comment bien s'entraîner avec un coach à distance

Mieux courir avec RTL

Comment bien s'entraîner avec un coach à distance

25 octobre 202526 minRunning

Description

Dans cet épisode de "Mieux courir avec RTL", Vincent Derosier vous donne les bons conseils pour s'entraîner à distance. Peut-on être correctement entrainé en étant loin du coureur? Quelles différences avec un plan d'entraînement? Est-ce vraiment différent des applications de course ? Cet épisode vous donne les meilleurs conseils avec Thomas Pigois, de la société Expert Sport coaching. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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