TFL, périostite, pyramidal : enfin comprendre (et éviter) les 3 blessures qui ruinent vos sorties !

TFL, périostite, syndrome pyramidal… Trois blessures courantes qui menacent chaque coureur, du débutant au marathonien confirmé. 🏃‍♂️ Dans cet épisode, Pauline Hemmert, chiropracteure spécialiste du sport, décrypte leurs mécanismes, leurs symptômes et surtout les bons réflexes à adopter pour les soigner et les prévenir. Un guide clair et rassurant pour continuer à courir en toute sérénité. 📌 Un épisode rendu possible grâce au soutien d'AFC (Association Française de Chiropraxie) Du 13 au 18 octobre, profitez d’un bilan chiropratique 100% offert ! 👉 Sur rendez-vous, dans tous les cabinets de chiropraxie partout en France. Réservez dès maintenant : chiropraxie.com/journee-mondiale-de-la-colonne-vertebrale-dltc Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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