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Illustration de Croyances limitantes, comment reprogrammer son cerveau pour performer ? / Body & Mind

Dans la Tête d'un Coureur

Croyances limitantes, comment reprogrammer son cerveau pour performer ? / Body & Mind

17 avril 202349 minRunning

Description

Dans cet épisode de "Body & Mind", nous allons explorer l'impact des croyances limitantes sur la performance en course à pied et comment les surmonter pour libérer tout notre potentiel ! Au programme : - Qu'est-ce qu'une croyance limitante et comment elle affecte notre performance en course à pied - Les origines des croyances limitantes et comment les identifier. - L'impact des croyances limitantes sur notre motivation et notre progression. - Des stratégies et techniques pour reprogrammer son cerveau et dépasser ces croyances limitantes. Alors chaussez vos baskets, mettez vos écouteurs et préparez-vous à découvrir comment reprogrammer votre cerveau pour performer ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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