[DÉBRIEF] Candice Fertin-Baccon : lever les bras à Chamonix, sa victoire sur les 90 km du Mont-Blanc

Candice lève les bras à Chamonix. C'est son rêve qui se réalise—sur les sentiers mêmes où elle a appris à courir. En 11h53 sur les 90 kilomètres du Marathon du Mont-Blanc, elle ne se contente pas de gagner : elle signe une performance qui dépasse ses propres attentes, devenant la première chamoniarde à remporter cette épreuve mythique. Au lendemain de cette victoire, Candice revient en détail sur ce qui l'a menée là. Une préparation qui n'a rien de classique : 200 000 mètres de dénivelé à ski l'hiver, un hiver. Un travail spécifique sur le plat—ses faiblesses historiques— et surtout, une transformation mentale radicale, amorcée en 2023 après un abandon douloureux au Championnat de France. Cette année-là, elle croyait que tout s'effondrait. Aujourd'hui, elle a compris que chaque coureuse de talent au départ est une invitation à s'élever. On plonge dans chaque virage de la course : le moment où elle prend la tête sans le chercher, les passages critiques où le doute surgit (ce moment au Châtelard, vers 45 kilomètres), la gestion de la chaleur qu'elle redoutait tant, la nutrition qu'elle a scrupuleusement préparée. On comprend comment elle tient le cap malgré les appels du doute—comment son mari Marc-Henri et son assistance lui soufflent les bonnes décisions au bon moment. Mais c'est aussi une histoire d'amitié : ces échanges chaleureux avec Audrey Tanguy tantôt à ses côtés, tantôt à ses trousses, et cette confiance qu'on n'abandonne pas même en étant devant. Et à l'arrivée dans sa ville, les visages des gens qu'elle croise tous les jours qui soudain sont là, dans les rues, pour célébrer avec elle. Entre transformation mentale, stratégie d'ultra-trail, préparation en montagne et rêve réalisé, Candice nous raconte comment elle a su construire avec patience et minutie cette victoire alors qu'elle s'essayait pour la 1ère fois à un ultra-trail. Un moment d'échange simple, riche et chaleureux, à l'image de Candice. Vous allez passer un très beau moment avec elle. Photo : Jan Kirkham pour New Balance Running. *** Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun. Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/ Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Candice lève les bras à Chamonix. C'est son rêve qui se réalise—sur les sentiers mêmes où elle a appris à courir. En 11h53 sur les 90 kilomètres du Marathon du Mont-Blanc, elle ne se contente pas de gagner : elle signe une performance qui dépasse ses propres attentes, devenant la première chamoniarde à remporter cette épreuve mythique. Au lendemain de cette victoire, Candice revient en détail sur ce qui l'a menée là. Une préparation qui n'a rien de classique : 200 000 mètres de dénivelé à ski l'hiver, un hiver. Un travail spécifique sur le plat—ses faiblesses historiques— et surtout, une transformation mentale radicale, amorcée en 2023 après un abandon douloureux au Championnat de France. Cette année-là, elle croyait que tout s'effondrait. Aujourd'hui, elle a compris que chaque coureuse de talent au départ est une invitation à s'élever. On plonge dans chaque virage de la course : le moment où elle prend la tête sans le chercher, les passages critiques où le doute surgit (ce moment au Châtelard, vers 45 kilomètres), la gestion de la chaleur qu'elle redoutait tant, la nutrition qu'elle a scrupuleusement préparée. On comprend comment elle tient le cap malgré les appels du doute—comment son mari Marc-Henri et son assistance lui soufflent les bonnes décisions au bon moment. Mais c'est aussi une histoire d'amitié : ces échanges chaleureux avec Audrey Tanguy tantôt à ses côtés, tantôt à ses trousses, et cette confiance qu'on n'abandonne pas même en étant devant. Et à l'arrivée dans sa ville, les visages des gens qu'elle croise tous les jours qui soudain sont là, dans les rues, pour célébrer avec elle. Entre transformation mentale, stratégie d'ultra-trail, préparation en montagne et rêve réalisé, Candice nous raconte comment elle a su construire avec patience et minutie cette victoire alors qu'elle s'essayait pour la 1ère fois à un ultra-trail. Un moment d'échange simple, riche et chaleureux, à l'image de Candice. Vous allez passer un très beau moment avec elle. Photo : Jan Kirkham pour New Balance Running. *** Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun. Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/ Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.