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Emmanuel Gutierrez - Training Perf - gains marginaux : science ou bullshit ?
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Courir pour maigrir. Esteban me parle de ses troubles du comportement alimentaire et d’une forme de bigorexie qui l’ont poussé à courir beaucoup, tout en mangeant trésors peu. Quand le sport devient un moyen de contrôler son poids, de compenser ce que l’on mange et que courir prend progressivement toute la place, où se situe la frontière entre passion et obsession ? À travers son histoire, Esteban raconte sans détour son rapport au corps, à la nourriture, à la performance et à la course à pied. Un témoignage poignant, intime et important sur une réalité dont on parle encore trop peu dans le monde du running. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Courir pour maigrir. Esteban me parle de ses troubles du comportement alimentaire et d’une forme de bigorexie qui l’ont poussé à courir beaucoup, tout en mangeant trésors peu. Quand le sport devient un moyen de contrôler son poids, de compenser ce que l’on mange et que courir prend progressivement toute la place, où se situe la frontière entre passion et obsession ? À travers son histoire, Esteban raconte sans détour son rapport au corps, à la nourriture, à la performance et à la course à pied. Un témoignage poignant, intime et important sur une réalité dont on parle encore trop peu dans le monde du running. Episode soutenu par Impulse Nutrition code promo BORNE à saisir sur https://impulse-nutrition.fr/ et RZT code BORNE10 à saisir sur https://www.rzt-sport.com/ Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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