4200KM POUR TRAVERSER LES US - LE RECORD FOU D’AURELIEN SANCHEZ

200€ offerts sur le site avec le code EXTRATERRIEN : www.eightsleep.com/extraterrien Merci à Eight Sleep pour leur confiance. 🤝🏼 Aurélien Sanchez, premier Français à avoir terminé la Barkley, revient 3 ans après son premier passage dans Extraterrien. Avec sa compagne Lucille et son cousin Martin, il a parcouru le Pacific Crest Trail du Mexique au Canada : plus de 4 200 km, 150 000 m de D+, 45 °C dans le désert et 12 nuits blanches d’affilée. Il a battu le record en mode assisté de plus de 16 heures. Dans cet épisode, ils racontent les coulisses de l’aventure : une logistique qui déraille chaque jour, un pied infecté qui frôle l’hospitalisation, un puma croisé en pleine nuit et un inconnu qui leur prête son 4x4 après une panne. Abonnez-vous à Extraterrien pour ne rien louper des prochains épisodes ! 🎙️ _Chapitres_ 00:00 - Un record fou sur le PCT 02:44 - Le PCT en chiffres 07:17 - Courir la nuit dans le désert 13:48 - Logistique : galères au quotidien 18:08 - Stratégie face au record 28:48 - Tracy, l’ange du sentier 35:16 - Serpent, puma et ours 46:12 - Junk food et 9 kilos perdus 54:41 - Ampoules et infection au pied 01:02:05 - Les derniers jours Le podcast Extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Nos réseaux Sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ Twitter : https://x.com/extraterrienpod/ Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt ___NOS PROGRAMMES___ 🫁 Mon protocole 02max pour courir + VITE grâce à la respiration : https://extraterrien.short.gy/protocole-respiration-vo2max 💪 Programme HYROX Avancé (6 entrainements / semaine) : https://roxevolution.short.gy/programme 🏋️ Programme HYROX Débutant (3 entrainements / semaine) : https://roxevolution.short.gy/programme-debutant 💨 2 semaines affutage HYROX : https://roxevolution.short.gy/programme-affutage ___Nos Guides Gratuits Hyrox ___ 5 erreurs des débutants Hyrox : https://extraterrien.short.gy/Masterclass-Gratuite-Erreurs 10 tests pour évaluer son niveau Hyrox : https://roxevolution.short.gy/test-niveau-hyrox Le guide complet pour réussir son Hyrox double : https://extraterrien.short.gy/guide-gratuit-hyrox-double 🎧 Nos vidéos sont aussi disponibles en podcast ! Spotify : https://extraterrien.short.gy/spotify Apple Podcast : https://extraterrien.short.gy/apple Deezer : https://extraterrien.short.gy/deezer Et autre plateforme : https://extraterrien.short.gy/acast 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien https://extraterrien.short.gy/demande-kit-media 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance Ton Podcast à Succès https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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