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Emmanuel Gutierrez - Training Perf - gains marginaux : science ou bullshit ?
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Episode 7. Alexandre Meyleu : l'année du renouveau. Je m'attendris naturellement pour les personnes réservées, et j'aime discuter avec elles, car dès lors qu'un domaine les intéresse, leur pudeur s'efface devant leur passion. Ce fut le cas pour Alexandre Meyleu mardi premier juillet. Le thermomètre avait beau afficher 38 degrés Celsius, son plan d'entrainement avait beau prévoir un footing de 40 minutes en vue des championnats de France de trail à Val d'Isère, nous avons couru et parlé pendant 1h14. Alexandre a développé tous les points de préparation qu'il a améliorés cet hiver, pour rebondir après quelques années difficiles, et la perte de son équipementier Asics. Des changements payants puisqu'il a remporté trois trails majeurs en ce premier semestre 2025. J'ai découvert un homme touchant, un athlète touché mais pas coulé. J'ai hâte de suivre les performances de cet amoureux de la nature, sur les deux courses sur lesquelles il est engagé à Val d'Isère. Bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Merci à Peignée Verticale pour l'image d'illustration Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episode 7. Alexandre Meyleu : l'année du renouveau. Je m'attendris naturellement pour les personnes réservées, et j'aime discuter avec elles, car dès lors qu'un domaine les intéresse, leur pudeur s'efface devant leur passion. Ce fut le cas pour Alexandre Meyleu mardi premier juillet. Le thermomètre avait beau afficher 38 degrés Celsius, son plan d'entrainement avait beau prévoir un footing de 40 minutes en vue des championnats de France de trail à Val d'Isère, nous avons couru et parlé pendant 1h14. Alexandre a développé tous les points de préparation qu'il a améliorés cet hiver, pour rebondir après quelques années difficiles, et la perte de son équipementier Asics. Des changements payants puisqu'il a remporté trois trails majeurs en ce premier semestre 2025. J'ai découvert un homme touchant, un athlète touché mais pas coulé. J'ai hâte de suivre les performances de cet amoureux de la nature, sur les deux courses sur lesquelles il est engagé à Val d'Isère. Bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr Musique : Happy Day - Stockaudios Merci à Peignée Verticale pour l'image d'illustration Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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