La Française qui a testé toutes les courses d'obstacle

Recevez 10% de remise avec le code HYROX10 : https://bit.ly/nutripure-extraterrien-hyrox” Rejoindre le programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution Angie, alias Angélique Chetaneau, est infirmière, ancienne militaire avec 18 ans de service, et passionnée de sport. Dans cet épisode, elle raconte son parcours atypique : d’une enfance marquée par une pathologie cardiaque à ses exploits en Spartan Race, Decafit et Hyrox. Elle revient sur ses années dans l’armée, ses défis physiques, ses expériences en compétitions internationales (avec quelques anecdotes surprenantes), ainsi que son approche de la nutrition, de l’entraînement hybride et de la récupération. Un témoignage inspirant pour les fans de sport, de dépassement de soi et de récits authentiques. Épisode disponible sur Youtube également 📺 Chapitres : 00:00 Armée ou santé, un choix de vie 16:18 Déclics et décisions dans le parcours militaire 21:35 Entre goût du défi et refus de l'humiliation 35:10 Une victoire volée par la triche 47:07 Performances et alimentation crue 01:01:35 Bien récupérer grâce au magnésium 01:07:04 Se former en continu par curiosité 01:21:31 Vers un sponsoring plus équitable 01:29:43 Un nouveau test grandeur nature à Chicago 01:42:36 Gagner du temps pendant la compétition 01:48:30 Garder le contrôle sous pression 01:59:08 Compétitions longues et segmentées 02:10:28 Conseils et soutien pour les athlètes Bon épisode 💙 🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media 🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle 🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro 🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast 💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6 *** À propos du podcast Extraterrien *** Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous. Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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